皮肤松弛怎么办 ？

随着年龄的增长皮肤再也不那么紧致变得松弛，这就表明你肌肤正在老化，身体衰老的表现，皮肤松弛原因主要有两个。当胶原蛋白及弹性蛋白等纤维受到伤害，变得脆弱或减少，皮肤就会失去弹性。紫外线之所以是皮肤的大敌，是因为它会让胶原蛋白和弹性蛋白劣化。

还有，脸部的表情肌(活动眼鼻的肌肉)一旦衰弱，就会承受不住皮肤和皮下脂肪的重量，开始松弛。姿势不良也是原因之一。如果持续弯腰驼背的前倾姿势，脸部就会变成俯视，使得脸颊和下巴的肉受到压迫，开始松弛，而且肚子的肉也会跟着一起松弛。

胶原蛋白在人体的分布范围：

人皮肤的衰老主要是由胶原蛋白的流失所造成的。

胶原蛋白的流失，受年龄、生理因素、压力和环境等因素影响，人体从18岁开始流失胶原蛋白，25岁时已经非常严重，女性由于生理原因，胶原蛋白流失的速度是男士的2.5倍。

皮肤真皮层中75%是胶原蛋白，随着年龄的增长胶原蛋白流失导致皮肤松弛，脸颊，下颌，眼角下垂；胶原纤维断裂，皱纹增加;下颌耳后轮廓不清晰，形成双下巴和耳下堆积赘肉;皮肤干燥，易敏感，弹性下降，角质粗糙，毛孔粗大，出油明显。色斑严重。

造成皮肤松弛的原因：

1、肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，细胞与细胞之间的纤维随著时间而退化，令皮肤失去弹性

2、皮肤的支撑力下降。脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂

3、其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。

一般来说皮肤老化从30岁就开始出现了，部分人群会更早一些，随年龄逐渐增长日趋明显，我们能做到的，一是推迟它的到来，二是降低它的速度。

要预防松弛，具体的方法有以下几点：

1.做好保养，莱美姿高科美容是介于生活美容和医疗美容之间。绝大多数的整形医院都是医疗美容，整容有一定风险性，一旦失败了，一辈子都要活在阴影之中，莱美姿采用无针代替有针操作的微整形，无痛无创0风险，科学安全有效。

2.运动，表情肌如果不使用，就会不断地衰退，因此要尽量活动它、锻鍊它。眼珠上下左右转动，就能锻鍊到周围的眼轮匝肌，防止眼皮松弛。还有吸气鼓起脸颊、伸出舌头刺激下巴，紧实轮廓……这些怪表情如果被人看到，可能会有点丢脸，不过还是要一天一次，在一分钟内重複这一连串运动。三个月后，脸部轮廓应该就会出现戏剧性的变化。

3.胶原蛋白即使透过健康食品摄取，也会被消化，作用在皮肤的效果不大，并且脂肪含量较高，吃多会变胖。因此建议补充胶原蛋白粉，让身体中的胶原蛋白大于流失，这样肌肤才能更有弹性。

4..尽量笑脸迎人。因为表情肌最为活泼地运作，就是笑的时候。如果常保笑容，颊骨肌就会受到锻鍊，使脸颊上提，法令纹变淡。随时保持笑容不仅可以预防脸部松弛，更可以提升旁人对自己的好感，被视为美人的机率一定也能大幅上升!